Le-Parkour.dk - Det officielle danske parkour community
   Forside Artikler Media Forum Links Galleri FAQ Søg Regler
September 08 2010 15:00:47   
Ansvarsfraskrivelse
Vi påtager os intet ansvar, for eventuelle skader eller andet. Læs mere.
Besøgende
Gæster online: 3
Ingen brugere online

Aktive brugere: 101
Antal brugere: 2,298
Nyeste bruger: kpabst
Debatemner
Nyeste emne
SI-18 Rannell info.
Cato Mania
Fredericia Jam 2010 ...
Fjerritslev parkour
Hvordan begynder man?
Mest aktive emner
European Gatherin... [427]
Julejam 2007! [302]
Tasken [301]
The Heroes! [214]
Mangler DU nogle ... [210]
Annoncer
Se indlæg
Le-Parkour.dk - Det officielle danske parkour community | Forum | Parkour Generelt
Forfatter Nybegynder
Karl
Brugere

Antal indlæg: 1
Tilmeldt: 26.09.09
Lagt på d. 26-09-2009 16:23
Hej, jeg er nybegynder til Parkour/Free running smiley jeg er 13 år og prøver at finde ud af hvilke "hop" eller "tricks" jeg skal starte med at lære, desuden løber jeg 2-4 gange om ugen og laver armbøjninger hver morgen/aften. Vil gerne starte med at lære basic stuff, hvis der er nogen der kan hjælpe mig vil jeg være glad. Hvis det hjælper er jeg ikke bange for at slå mig.smiley
Forfatter RE: Nybegynder
lordofnothing
Brugere

Antal indlæg: 53
Tilmeldt: 09.09.09
Lagt på d. 27-09-2009 00:17
hmm nogle gange er det altså godt at være bange smiley frygt kan stoppe en før man gør noget man ikke er klar til smiley den dårlige frygt er hvis du har gjort noget men du ikke tør igen... men ellers så bare søg rundt herinde på forumet eller gå ind på youtube og prøv bare at lær en masse vaults smiley
Forfatter RE: Nybegynder
tobyy
Brugere

Antal indlæg: 11
Bopæl: AARUP CITY
Tilmeldt: 27.11.08
Lagt på d. 28-10-2009 09:28
eyy. velkommen smiley

mit råd til dig er at lære starte vaults som f.eks Monkey, Lazy, turn..
og pull push.. evt søg på youtube^^
+ øv dig på din rulle efter et hop.! meget vigtigt eller du får AV i dine ben.. smiley

Redigeret af tobyy d. 28-10-2009 09:28
Forfatter RE: Nybegynder
mikkelthejl
Brugere

Antal indlæg: 2
Tilmeldt: 28.01.10
Lagt på d. 03-02-2010 16:05
ønsker også at træne parkour er der nogen form for træning i nærheden af holstebro?smiley
Forfatter RE: Nybegynder
Parkour-love
Brugere

Antal indlæg: 137
Tilmeldt: 13.06.08
Lagt på d. 05-02-2010 09:06
Ja Herning parkour hvis du er frisk på at køre;D
Forfatter RE: Nybegynder
mudiig
Brugere

Antal indlæg: 2
Tilmeldt: 11.02.10
Lagt på d. 11-02-2010 21:46
jeg ønsker også at træne. men ved ikke om der ligger nogen i københavn. nogen der kan hjælpesmiley
Forfatter RE: Nybegynder
Vester
Brugere

Rediger

Antal indlæg: 707
Bopæl: 2450, S to the Whizzle
Tilmeldt: 12.12.05
Lagt på d. 12-02-2010 10:30
Hej mudiig,

Vi træner indendørs hver torsdag aften i Herlev: Radiatorfabrikken
og Streetmovement træner udendørs hver lørdag på Bryggen: Sunday Jam.

Begge dele er gratis.



Kom til træning i Radiatorfabrikken! - Hørkær 1b, Herlev. Hver torsdag kl. 19 - 22

Il faut être fort pour être utile, non seulement à soi-même mais aux autres.


vester@fernie.com
Forfatter RE: Nybegynder
GIHparkour
Brugere

Antal indlæg: 19
Tilmeldt: 30.08.07
Lagt på d. 12-02-2010 23:26
Tæt på Vester! Man skulle sku ik tro det, men Sunday Jam er om søndagen smiley
Spring til debat:
Indlogning
Brugernavn

Kodeord



Er du ikke registreret bruger endnu?
Klik her for at blive det.

Har du glemt dit kodeord?
Få tilsendt et nyt ved at klikke her.
Brugerafstemning
Hvad laver du til daglig?

Folkeskole

Gymnasium

Universitet

Iværksætter

Arbejder på Kontor

Social og sundhed

Håndværker

Andet

Du er nødt til at logge på for at stemme.
Replikboks
Du er nødt til at logge på for at skrive en replik.

Esbjerg vaults
29/08/2010 19:34
troede sku også den var færdig...

ksvendsen
29/08/2010 09:36
smiley

Frog
28/08/2010 21:04
Fuck, troede sgu ikke siden ville komme tilbage. Er glad for at den gjorde smiley

FR - Peter
24/08/2010 09:49
Haaaahaaasmiley

Sponge
23/08/2010 14:46
loner smiley

FR - Peter
23/08/2010 13:37
LEET!

Elizabetta
23/08/2010 13:29
Halløj!

FR - Peter
23/08/2010 08:20
Eow, du kommar bare la'!

Bla
23/08/2010 01:08
Skal sgu nok give dig en K.O hvis det er. smiley

FR - Peter
17/08/2010 18:11
Hallo mand! Jeg vil have mine K.O's! sælg mig lige et par en eller anden! xD

Replikarkiv